Süße Versuchungen

Himmlische Rezepte aus der Fünf Elemente Küche für Süßmäuler mit einem gesunden Twist

E-Book mit 161 Seiten und über 50 Rezepten im pdf-Format von Daniela Herzberg

Auf vielfachen Wunsch hat Daniela endlich ihre gesammelten Rezepte für süße Leckereien gesichtet. Dabei herausgekommen ist ein neues E-Book mit über 50 Rezepten – alle nach den Prinzipien der 5 Elemente Lehre zusammengestellt und mit vollwertigen Zutaten umgesetzt. Da freut sich die Mitte und damit vor allem das Erdelement!

Die Vorteile auf einen Blick:

• mit über 50 Rezepten aus den Bereichen Kuchen, Torten, Gebäck, Frucht, Pralinen & Desserts
  originelle Rezeptideen mit gesunden Zutaten
• viele klassische Desserts, Kuchen & Pralinen in neuem, vollwertigen 5 Elemente Gewand
• viele vegane, glutenfreie und/oder laktosefreie Rezepte
• mit Glossar für ungewöhnlichere Zutaten
• alle Rezepte sind wie immer komplett im produktiven Elemente-Zyklus gekocht und beinhalten Zutaten aus allen 5 Elementen.
• Optimierte Darstellung für Tabletts (iPad, Android, Windows). Das Ebook lässt sich natürlich auch ohne Einschränkungen mit jedem Computer öffnen.
• Praktisches PDF-Format (zum Öffnen benötigt man ein PDF Programm wie den Acrobat Reader, der auf fast allen Computern installiert ist). Ausdruck einzelner Rezeptseiten. Zerfledderte und schmutzige Kochbücher gehören der Vergangenheit an!
• In jedem Rezept sind die Zutaten separat aufgeführt, so dass man den Ausdruck prima als Einkaufszettel nutzen kann.

Leckere Kuchen

• Apfelkuchen mit Pflaumen-Mandelsirup (mf)
• Apfel-Marzipankuchen (mf)
• Mini Apple Pies (v)
• Buttermilch-Feigenkuchen (v)
• Mohnkuchen mit Schokoladen-Zitronenglasur (lf, gf)
• Orangen-Mandelkuchen (gf)
• Pfirsich-Streuselbiskuit (v)
• Rote Bete Schokoladenkuchen (mf)
• Schokoladengugelhupf (gf)
• Zimtschnecken (v)
• Zucchini-Ingwerkuchen (lf)

Torten mit und ohne backen

• Aprikosen-Marzipan-Torte
• Schoko-Himbeer-Biskuittorte (gf)
• Avocado-Zitronentörtchen ohne backen (v)
• Mandelcrunch-Mangotorte ohne backen (lf, gf)

Gebäck & Plätzchen

• Avocado Chocolate Chip Cookies (v, gf)
• Baklava (v)
• Double-Choc Muffins (lf)
• Mandelmacarones mit Nougatfüllung (lf, gf)
• Möhrenmuffins (gf)
• Nussecken (gf)
• Russisch Brot (lf)

Fruchtiges

• Erdbeeren mit kandiertem Ingwer & Minze (v, gf)
• Fruchteis (v, gf)
• Grapefruit-Orangenkompott (v, gf)
• Pflaumensirup (v, gf)
• Quittenpüree mit gerösteten Mandeln (v, gf)
• Sommergrütze á la 5 Elemente (v, gf)
• Wassermelonen-Granizado (v, gf)

Pralinen und andere kleine Naschereien

• Kokos-Mandel-Kugeln (v, gf)
• Mandelnougat (v, gf)
• Mandel-Pralinen (v, gf)
• Nusskrokant-Pralinen (v, gf)
• Peppermint Patties (v, gf)
• Powerriegel (v, gf)
• Schoko-Erdnuss-Trüffel (v, gf)

Desserts zum angeben

• Buchweizenwaffeln mit veganem Schokoladeneis (mf)
• Chia-Kokospudding (v)
• Espresso-Feigen mit Mascarpone-Creme (gf)
• Hafer-Bananenwaffeln (v)
• Mandel-Apfel-Tiramisu im Glas (gf)
• Mandelflan mit Pflaumensirup (v, gf)
• Merengue mit Mascarpone & Erdbeeren (gf)
• Mohncrepes mit Quarkfüllung (gf)
• Mohnmousse auf Holunderspiegel (lf)
• Mousse au Chocolat mit Chili (lf, gf)
• Mousse au Chocolat (v, gf)
• Panna Cotta klassisch mit Erdbeeren (lf, gf)
• Panna Cotta mit Maracujagelee (v, gf)
• Schokoladenküchlein mit weichem Kern (gf)
• Stracciatella-Creme mit Schokoladenbiskuit (v, gf)