Tipps zum Ausgleich des Metallelements

Die Abwehr stärken, die Kälte vertreiben

Sturm und Regen machen uns im Herbst zu schaffen und lassen so manchen von uns frösteln.

Damit Wind und Kälte nicht in den Körper eindringen können, ist es beizeiten wichtig, das Immunsystem zu unterstützen und von innen heraus für Wärme zu sorgen. Die Metall-Organe Lunge und Dickdarm brauchen nun besonders viel Aufmerksamkeit.

Deshalb kommen hier unsere nützlichen Tipps und Informationen ein starkes Immunsystem:

• Umfangreicher Artikel zum Metall-Element mit leckeren Rezepten – Mit dem Metall-Element die Abwehr stärken und Kräfte sammeln
• Heilende Laute für Lunge und Dickdarm, um den Herbstblues zu vertreiben
• Wenn die Grippe bereits im Anflug ist oder eine Erkältung nicht weichen will: Ethno Health Forsythiae 10
• Ethnohealth Immunkraft für eine generelle Unterstützung der Abwehr in der kalten Jahreszeit.
• Qi Gong Video: Wirbelsäulenatmung