5 Elemente Rezepte
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Einfache und ausgewogene Gerichte für dein Wohlbefinden
Nahrhafte Speisen sind das beste Mittel gegen alle Leiden, sagt eine chinesische Weisheit. Unsere Rezepte zeigen dir, wie du deine Gerichte nach den Fünf Elementen ausrichten kannst.
In unseren E-Kochbüchern bieten wir dir eine Vielzahl an Rezepten, die speziell für die Fünf-Elemente-Küche angepasst sind. Lass dich inspirieren!
Hinweise zur Zubereitung
Alle Rezepte enthalten die fünf Elemente. Die Zutaten werden im Fünf-Elemente-Zyklus verarbeitet: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Diese Reihenfolge sorgt für ein harmonisches Geschmackserlebnis.
Viel Spaß beim Ausprobieren wünscht Daniela Herzberg.