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Willkommen auf unserer Webseite

Die 5 Elemente Philosophie umspannt alle Lebensbereiche und gibt uns die Möglichkeit, unseren Weg zu finden. Sei es bei der Ernährung, Gesundheit, Wohnungs-, Arbeits- oder Partnersuche - das Wissen um die eigene Konstellation kann dabei helfen, den Weg im Dschungel der Möglichkeiten besser zu erkennen.

So hat uns der Wunsch unser Leben
entspannter zu gestalten und mit Inhalten
zu füllen, die uns wichtig sind, vor vielen
Jahren nach Teneriffa geführt, wo wir unser
kleines Paradies geschaffen haben, das wir
gerne mit unseren Gästen teilen.

Tauchen Sie ein in unsere Welt und
vielleicht lernen wir uns irgendwann
persönlich kennen!

Daniela Herzberg und Roger Keller



Aktuelles

TCM die wirklich hilft Ethno Health Apotheke
- Gesundheit optimieren
- Selbstheilungskräfte anregen
- Lebenskraft stärken
Mit den wirksamsten Rezepturen aus der Natur!
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Tipps zum Ausgleich des Holz-Elements Ballast abwerfen und entgiften
Mit dem beginnenden Frühling kommt aus Sicht der Fünf Elemente Lehre das Holzelement in seine Kraft. Allerortens fängt es an zu grünen und zu sprießen, die Temperaturen werden deutlich angenehmer und wir freuen uns darauf, wieder aktiver zu werden und mehr aus unseren warmen Behausungen in die Natur zu kommen.
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Über 20% sparen E-Kochbuch Pakete
Ihr habt so viele Rezeptbücher – welches soll ich denn nun nehmen? Diese Frage wird häufig gestellt. Deshalb haben wir für den Einstieg zwei Ebook Pakete geschnürt, das von Frühstücksrezepten über Vor- und Hauptspeisen bis zu Desserts die gesamte Palette abdeckt.
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Gesucht: Das beste 5 Elemente Gericht mit Getreide

Seit Jahren veröffentlichen wir unsere Rezepte aus der 5 Elemente Küche. Wir wissen nicht zuletzt aus unserem Forum, dass es viele gute und kreative Köche und Köchinnen gibt, die ihre eigenen Lieblingsrezepte haben.... und die möchten wir gerne kennenlernen! Deshalb haben wir uns einen kleinen Wettbewerb ausgedacht, der über die nächsten Monate die besten Rezepte in verschiedenen Rezeptkategorien prämieren wird.

Den Anfang macht „Das beste 5 Elemente Gericht mit Getreide“. Wir freuen uns auf viele tolle Einsendungen mit leckeren Rezepten mit Hirse, Reis, Quinoa & Co.

Teilnahmebedingungen:

Schickt uns Euer bestes Gericht mit Getreide – ob süß oder herzhaft spielt keine Rolle. Die eingereichten Rezepte sollten als eine Hauptzutat wenigstens eine Sorte Getreide oder Pseudogetreide (wie Amarant oder Quinoa) enthalten.

  1. HirsebratlingeWichtige Infos zur Aufmachung des Rezeptes:
    Bitte eine Zutatenliste mit genauen Mengenangaben erstellen und darauf hinweisen, für wie viele Personen das Ganze gedacht ist. Es ist wichtig, die einzelnen Schritte genau zu beschreiben, damit das Rezept ohne Probleme nachgekocht werden kann. Falls möglich, bitte auch ein Foto (am besten im jpg­Format) von dem fertigen Gericht beifügen, so dass man gleich einen Eindruck bekommt.
  2. Bitte nur eigene Rezepte einreichen – gerne auch von anderen inspiriert, aber dann sollte darauf ausdrücklich hingewiesen und evtl. auch die Quelle genannt werden, wenn es sich um ein bereits veröffentlichtes Rezept handelt.
  3. Es können durchaus auch mehrere Rezepte eines Verfassers eingereicht werden – maximal sind 3 Rezepte pro Thema erlaubt.
  4. Alle Rezepte müssen bis spätestens 20. September 2015 per mail bei uns eingegangen sein, damit sie am Wettbewerb teilnehmen können. Später eingesandte Rezepte können wir leider nicht mehr berücksichtigen.
  5. Wir sichten die eingegangenen Beiträge und wählen unsere Favoriten aus, die wir pünktlich zum nächsten Newsletter auf unserer Webseite präsentieren. Dann dürfen alle 5 Elemente Fans 14 Tage lang darüber abstimmen, welcher Finalist das Rennen macht.
  6. Zu gewinnen gibt es neben der Anerkennung der 5 Elemente Gemeinde, der Veröffentlichung des Siegers auf unserer Webseite und in unserer jährlichen Rezeptsammlung auch noch eine individuelle Überraschung von uns.