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Themen - LuiShui

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Tipps / Was hilft bei Rückenschmerzen?
« am: 17. September 2020, 10:41:13 »
Hallo Leute!

Ich weiß nicht, ob es an meinem monatlichen Zyklus liegt, aber zurzeit plagen mich teils starke Rückschmerzen. Bisher hoffe ich noch, dass es nichts Ernstes ist. Was meint ihr? Soll ich mir eine Massage gönnen oder macht das bloß alles schlimmer? Mit Schmerztabletten möchte ich gar nicht erst beginnen - wirkt sich letztendlich bloß auf den Magen aus. Habt ihr Erfahrungen mit pflanzlichen Alternativen, wie CBD Blüten? Reicht die Wirkung überhaupt für Rückenschmerzen aus?

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Wo gibt es was? / Der eigene Garten
« am: 28. Juli 2020, 13:56:16 »
Hallo ihr Lieben.

Wie verläuft euer Urlaub? Zu Hause oder irgendwo an einem anderen Ort? Ich habe ein Garten, in dem ich gerne Zeit verbringe. Es hat eine so ruhige Energie, es ist so wunderbar, das man sich ein paar schöne Tage auch in den eigenen Garten machen kann.
Jedoch müssten ein paar Sachen wieder erneuert werden. Habe ein Beet, welches sozusagen direkt in die Wiese übergeht, habe mir gedacht, diese vielleicht irgendwie abzugrenzen, im Baumarkt gabs nur Plastikzäune gesehen...das ist aber überhaupt nicht mein Geschmack, liebe alles was natürlich ist .

Wie sieht euer Garten aus, Modern oder eher Naturverbunden?

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Allgemeines / Kinderzimmer umräumen
« am: 22. Juli 2020, 14:26:41 »
Hallo allerseits

unsere Jüngste wird 5 und es wird Zeit für ein eigenes Zimmer.
Ich würde es gern von Anfang an richtig einräumen. Was kann ich beachten für ein Kinderzimmer, so dass das Feng Shui begünstigt wird?

Bin für jeden Tipp dankbar!

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Allgemeines / Digitale Revolution?
« am: 22. Juli 2020, 12:58:22 »
Hallo allerseits,

denkt ihr, dass die Corona-Pandemie dafür sorgt, dass sich die Gesellschaft ein bisschen mehr gegenüber der Thematik Digitalisierung öffnet? Digitaler Unterricht, Schulen usw... Wo seht ihr noch den meisten Handlungsbedarf? Oder seid ihr eher dagegen, dass sich vieles in Richtung digitale Welt verändert?

Ich bin noch sehr unschlüssig.. Ich freue mich auf den Austausch mit euch!

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Tipps / Zellreinigung
« am: 15. Juli 2020, 08:00:51 »
Hallo ihr Lieben,

hatte mich schon mal hier im Forum nach Zellreinigung erkundigt, mir wurde Spermidin empfohlen, finde aber den Thread leider nicht mehr.

Was kann man außerdem noch tun? Wünsche allen weiterhin schöne und erholsame Sommertage :).

Liebste Grüße.

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5 Elemente Ernährung / Alterungsprozess verlangsamen
« am: 17. Juni 2020, 15:11:47 »
Hallo allerseits,

kennt ihr Hausmittel, die die Haut straffen oder von innen stärken? Ich hab im letzten Jahr vermehrt Krähenfüße entdeckt und... es sollte mir nichts ausmachen, aber ich merke dass es an meinem Selbstwertgefühl kratzt.

Ich will wirklich keine OP oder ähnliches aber.. Vielleicht gibt es ja Ernährungsumstellungen die für ein gutes, straffes Hautbild sorgen?

Bin für jeden Tipp dankbar. :-)

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Tipps / Teesorten für das Entspannen
« am: 06. Mai 2020, 09:18:18 »
Hallo ihr Lieben,

hoffe es geht euch nicht nur körperlich sondern auch geistig gut. Hilft euch eigentlich eine Tasse Tee um besser einzuschlafen oder allgemein zu entspannen? Welche Teesorten eignen sich dafür eurer Meinung nach für Körper und Geist am Besten?

Habe jetzt Kamille, Pfefferminze, Fenchel, Lindenblüten, Brennnessel, teils selbst gesammelt und dann getrocknet, schmeckt hervorragend aber eine besondere Wirkung konnte ich jetzt leider nicht verspüren oder sollte man nicht zu große Erwartungen haben?

Vielleicht lieber eine Kräutermischung in der Apotheke kaufen die evtl. einen besseren Entspannungseffekt haben?


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Körper, Geist und Seele / Einmal-Masken - Verschwendung
« am: 24. April 2020, 08:15:49 »
Hallo allerseits,

ich finde es, um ehrlich zu sein, eine Frechheit, diese Maskenpflicht einzuführen..
Mal ganz von der "Wegwerf-Idee" dieser Arzt-Masken abgesehen, die man einmal für 20 Minuten tragen kann und dann wegschmeißen muss, habe ich das Gefühl, dass manche einfach den Sicherheitsabstand dadurch "vergessen" und mir enorm nahe kommen, weil "ich hab ja ne Maske, da ist das ok".

Und außerdem sind an den Stellen, an denen die Mund-Nasen-Schütze wirklich gebraucht werden, genau diese langsam knapp.. Und ich soll mir irgendwie welche beschaffen?
Ich würde mir ja so ne waschbare nähen, aber Handwerk gehört leider nicht zu meinen vielen Fähigkeiten!

Was ist eure Meinung dazu?

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Burn out / Wieder zurück
« am: 02. April 2020, 11:47:05 »
Mein Burnout ist jetzt so ziemlich genau ein Jahr her.
So langsam fühle ich mich wieder gefestigt genug, der Gesellschaft entgegen zu stellen.

Ich fühle mich allein, durch die Krise kann ich auch meine Familie und die wenigen Freunde nicht besuchen..

Dabei würde ich so gern mich wieder in sozialen Kontakten probieren!

Geht es jemandem in meiner Situation ähnlich oder hat es jemand durch?

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Körper, Geist und Seele / Körper- und Seelenübungen
« am: 11. Februar 2020, 12:12:48 »
Hallo allerseits.
Ich bin seit meinem 14. Lebensjahr sportlich aktiv und habe bereits Erfolge erzielt. Kürzlich ist mir eine sehr unangenehme Situation passiert. Ich hatte einen Unfall. Alles okay, aber während des Unfalls zuckte mein Nacken sehr. Aus diesem Grund verbot mir der Arzt, mich mit schwerem Sport zu beschäftigen.
Ich möchte wirklich nicht aufhören, Sport zu treiben, denn das ist mein ganzes Leben. Und ich weiß gar nicht, woran ich denken soll. Ein Freund hat mir geraten, schwimmen zu gehen, aber ich habe große Angst vor der Tiefe. Vielleicht Yoga?..
Sagt mir, welche Alternativen kann ich mir einfallen lassen?

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Körper, Geist und Seele / Welche Mediation passt zu mir?
« am: 05. April 2019, 12:40:11 »
Hallo ihr Lieben,

ich bin ja gerade etwas auf der Suche nach der richtigen Entspannung für mich und meinen Körper und dachte, ich frage hier nochmal konkret nach Meditation. Meine Erfahrung ist ehrlich gesagt (leider, leider) beschränkt und auch mit den ganzen Facetten muss ich mich erst noch auseinander setzen - auch wenn das kontraproduktiv ist, da es für mich etwas Stress bedeutet.

Jedenfalls, wollte ich wissen, ob es eigentlich gut abgrenzbare Arten von Meditation gibt? Also, woher weiß ich denn, was gut zu mir passt? Es gibt ja sicher ganz, ganz viele Arten und Varianten aus ganz verschiedenen Kulturen. Einfach ausprobieren?

Ein wenig Hilfe wäre nett. Und wenn ihr einfach sagt, was euch gut tut und warum, dann hilft mir das sicher auch schon. :)
Danke euch!

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Typische Frauenleiden / Tipps zur Entspannung?
« am: 04. April 2019, 09:35:31 »
Was hilft euch bei Unterleibskrämpfen?
Wärme funktioniert bei mir ganz gut, aber ich nehme ja nun nicht überall mein Wärmekissen mit hin.

Ich merke es bei mir, dass die Schmerzen immer besonders stark sind, wenn ich gestresst bin. Können also gerne auch Tipps zur mentalen Entspannung sein, das hilft auch und sowieso immer eigentlich! :)

Danke euch

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