Liebe Mina1979,
der Verlust eines Kindes ist für eine Mutter immer ein sehr einschneidendes und schmerzhaftes Erlebnis, das oft nicht nur auf seelischer sondern auch auf körperlicher Ebene verarbeitet werden will.
Aus Sicht der Fünf Elemente Lehre repräsentiert ein im Mutterleib heranwachsendes Kind das Holzelement und das scheint in Deinem Fall nun nach dem Verlust aus der Balance geraten zu sein.
Das Holz hat die Aufgabe das Feuerelement zu nähren - tut es das nicht, kann es auf körperlicher Ebene unter anderem zu Schweißausbrüchen, Durchfall, Bauchkrämpfen und Blähungen kommen (der Dünndarm gehört zum Feuerelement, was offensichtlich im Augenblick nicht genug genährt wird...). Auf der anderen Seite staut sich durch das geschwächte Holz das Wasserelement, was dazu führt, dass die Gedanken pausenlos kreisen, der Kopf nicht zur Ruhe kommt und Ängste aufkommen (die Emotion Angst gehört zum Wasserelement)... Deine Ruhelosigkeit und auch das "aus der Haut fahren" sind emotionale Zeichen Deines verletzten und schwachen Holzelementes...
Ohne Deine Konstellation genauer zu kennen, würde ich Dir empfehlen, zunächst auf emotionaler Ebene nach mehr Balance zu streben. Übungen wie die heilenden Laute aus dem Healing Tao, Tai Chi, Qi Gong oder Yoga können hier sicher hilfreich sein. Von der Ernährung her solltest Du versuchen, Dein Leber-Yin wieder aufzubauen und darüber hinaus Deine Mitte stärken, damit Du wieder Vertrauen in die Zukunft bekommst und Deine Trauer besser verarbeiten kannst.
Ich wünsche Dir viel Kraft!
Liebe Grüsse
Daniela