Gesund und vital mit den fünf Elementen

Bio-Ritter Verlag
ISBN 3-920788-67-2

Das Nachschlagewerk zum Thema 5 Elemente und Gesundheit von Daniela Herzberg.
Durchgängig und farbig bebildert!

Inhalt

Vorwort
Wie die Fünf-Elemente-Lehre mein Leben von Grund auf verändert hat
Die Weisheit der alten Chinesen

1.Kapitel Was man über die Fünf Elemente wissen sollte
Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser und ihr Zusammenspiel

2.Kapitel
Der große Fünf-Elemente-Gesundheits-Check
Wo liegen Ihre Stärken? Zu welchem Element gehören Ihre Schwachstellen?

3.Kapitel
Gesund und vital mit den Fünf Elementen
Heil werden auf ganzheitlichem Weg.
Die Grundprinzipien der TCM

4.Kapitel
Sexualität und die Fünf Elemente
Das Tao der Gesundheit
Praktische Tipps für ein erfülltes Liebesleben

5.Kapitel Körperübungen und Meditationen
Mit den Fünf Elementen zu mehr Lebensfreude und Gesundheit

6.Kapitel
Tipps und Tricks zur Stärkung der einzelnen Elemente
Wie Sie Ihre Elemente in Harmonie bringen

7.Kapitel
Das Fünf-Elemente-Monatsprogramm
Gesund und fit durchs ganze Jahr

Anhang
Interessante Adressen
Stichwortverzeichnis

„Jeder Lehrer wird zugeben, dass es die größte Genugtuung ist, den Erfolg der eigenen Schüler zu erleben. Ich bin sehr stolz, dass es der Autorin, die vor vielen Jahren meine Schülerin war, gelungen ist, die gesundheitlichen Aspekte der Fünf Elemente auf eine so praktische, lehrreiche und wundervolle Weise in einem Buch zusammenzustellen.“
Derek Walters

Preis: €19,80

Kundenrezensionen:

Michaela Kalter (Dienstag, 25 Mai 2010)
Bewertung:

Ich möchte Ihnen noch ein Kompliment zu Ihrem Buch machen, das ich mir am Freitag gekauft habe. Ganz wunderbar erklärt alles. Ich hatte mich vor Jahren schon mal mit dieser Form der Ernährung beschäftigt und bin jetzt darauf zurück gekommen. Ihr Buch ist mir sehr hilfreich. Und Ihre Page eine Fundgrube.rnIn diesem Sinne herzliche Grüße Michaela Kalter

Anke Knoch (Mittwoch, 02 Dezember 2009)
Bewertung:

Liebe Daniela! Ich habe mich bei meiner letzten Bestellung für Dein neues Buch `Gesund und vital m. den 5 Elementen`entschieden und finde es ganz toll! Praktisch sehr gut anwendbar und gut verständlich.

Jeannette Jäger (Freitag, 06 März 2009)
Bewertung:

Hallo Daniela, vielen Dank, Deine Erklärung hilft mehr sehr viel weiter. Wenn man davon einfach keine Ahnung hat,ist es etwas schwierig all die Dinge zuzuordnen. Und ich wusste auch noch nicht, dass man den Einzelnen Elementen auch Formen zuordnet. Sehr sehr interessant. Ich habe alle bisherigen Bücher von Dir - bin SEHR begeistert - und bin schon ganz gespannt auf das Neue! Herzlichen Dank für Deine Hilfe. Liebe Grüße Jeannette Jäger

(Dienstag, 25 November 2008)
Bewertung:

Seit unserem Seminar im August ist das Buch mein täglicher Begleiter. Ich kann viele Anregungen jetzt besser in meinen Alltag einfügen. Das Buch, die Audio MP3s, die leckren Rezepte und die köstlichen Teesorten gehören jetzt zu meinem Wohlfühlprogramm. Vielen Dank herzlichen Dank, Christel

rerellek (Montag, 27 Oktober 2008)
Bewertung:

Hallo Daniela!
Das Päckchen ist ganz schnell da gewesen und ich habe Dein Buch beinahe an einem Nachmittag „verschlungen“ – Superschön! Das Buch ist eine wunderbare Hilfe, um die Weisheit, die in der taoistischen Philosophie der Fünf Elemente-Lehre steckt, in den eigenen Alltag zu integrieren.
Claudia Schramm

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